pouflex 体験コース

お好きなレッスンを3つ体験して頂けるチケット!

3回体験パスが3,000円(税込)!!

※初めてのご利用の方は【3回体験パス(初めての方はこちら)】を選んでください。

有効期間30日間。お好きなレッスンを受けて頂けます。

ダイエット効果バツグン!!
pou flexのトレーニング

アメージングダイエットスタジオ pou flex の特徴

Point
オリジナルエクササイズや最新のエクササイズが受けられる!

2016年日本初上陸した「ダヴィンチボディボード」をはじめ、POUオリジナル「フレックスカラテエクササイズ」 、バスケットボールをフューチャーした「フレックスバンボー」など他では受けることのできないエクササイズが受けられます。

Point
女性専用・小人数制のリミテッドレッスン

pouflexでは限られた人数で行うエクササイズ「リミテッドレッスン」を実施しております。

パーソナルトレーニングほどコストが高くならず、大人数のグループレッスンより個々に適した指導を受けることができるのがリミテッドレッスンです。

エクササイズは少しの身体のズレや、見た目は合っていても意識する部位によって効果の差が出ます。

リミテッドレッスンでは3~5名の会員に対して1 ~ 2 名のインストラクターが指導にあたるので、同じ時間、同じエクササイズをしていても、あなたの身体を変えるためのより効果的なレッスンが可能となります。

Point
全プログラム共通コース

どのコースにお申し込みいただいても、全てのプログラムをチョイスしていただけます。
※「短期集中ダイエットコース」のみ除く

目的や目標に向けて最も効果的なプログラムを受けていただく事も大切ですが、その日の体調や気分によって受けるプログラムにバリエーションを加えることで、継続して通うことを可能とします。

また適度なタイミングでプログラムを変更すると、トレーニングに飽きないだけでなく、カラダに新たな刺激が加わることでワンステップ上の効果が期待できます。

pouflex(ポウフレックス)は、これからもその名の通り柔軟に新たなプログラムを提供して行きます。

pouflex 短期集中ダイエットコース

ブライダルやイベントのため、どうしても一定期間内に結果を出したい方、性格的に短期間で結果を出さなければヤル気が出ないという方に!

ダイエットコース

2ヶ月もしくは3ヶ月と期間を区切ってチャレンジするのが、このダイエットコースです。

期間中は1 回80分、カウンセリング~トレーニング~ボディメンテナンス(ストレッチ、骨盤矯正)までマンツーマンでサポートする完全パーソナルシステムです。

ダヴィンチボディボード、格闘系エクササイズ、ヨガ、ピラティスなど多彩なトレーニングメニューからアナタの目標達成のために最も効果的なエクササイズをオーダーメイドでプログラム。

必ず結果を出したいという方、まずは無料カウンセリングをお申し込みください。

アクセス

姉妹店POUWESTと同じビルです。

大阪市北区曽根崎新地2丁目1-13
曽根崎澤田ビル6F

地下鉄四ツ橋線「西梅田駅」徒歩3分
JR東西線「北新地駅」徒歩3分
JR「大阪駅」徒歩8分

西梅田からのアクセスは、こちらの動画をご参照ください。

アメージングダイエットスタジオ pou flex とは?

ダヴィンチボディボード

パーソナルトレーニング専門スタジオ、トレーニングスタジオPOU(本店東梅田、西梅田店POU WEST)がプロデュースする少人数制トレーニングスタジオです。

2016年にアメリカから日本初上陸したばかりのダヴィンチボディボードを始め、当スタジオオリジナルメニューのFKX( フレックスカラテエクササイズ)FBB( フレックスバンボー) など他にはない個性的なレッスンを行っています。

全レッスン共通チケットで、お好きなレッスンを自由に組み合わせて通うことができます。

また、同じチケットで姉妹店トレーニングスタジオPOU、ボディスタジオPOUWEST でパーソナルトレーニングを受けることもできます。

「アメージング」に込められた意味

アメージング=「素晴らしい」という意味です。

このスタジオがそう名付けられたのは、ダイエットにより美しい身体を手に入れることはモチロンなのですが、ダイエットをしている事そのものがすでに「素晴らしい事」という考え方からです。

人は目標の為に努力している時が、その人生で最も輝きを放ちます。

つまりダイエットに取り組んでいるときが最も輝くということです。

その思いを込めてアメージングダイエット( 素晴らしいダイエット) と呼んでいます。